| 用料: |
| 全稻原米米饭(圆粒) | 150g |
| 新鲜三文鱼 | 100g |
| 盐 | 2g |
| 生抽 | 10ml |
| 白芝麻 | 1g |
| 海苔丝 | 1g |
| 油 | 5ml |
| 茉莉花茶、香葱 | 各5g |
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| 做法: |
| 1. |
三文鱼用盐腌制片刻,
然后放入热锅中双面煎
上色,捣成较大的块。 |
| 2. |
茉莉花茶用沸水冲泡
开,滗去茶叶,茶水待
用。香葱切成细丝。 |
| 3. |
将米饭盛入碗中,倒入
茉莉花茶水,再将三文
鱼肉摆在中间。 |
| 4. |
最后上面淋入生抽,撒
入海苔丝、白芝麻和香
葱丝即可。 |
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| 小贴士: |
| 因三文鱼可以生吃,所以在煎
制过程中,大可不必彻底煎
熟,半生的鱼肉吃起来焦香与
鲜美共辉映,口感会更加丰
富,味道也会多一分肥美。 |
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