三文鱼茶泡饭

用料:
全稻原米米饭(圆粒)150g
新鲜三文鱼100g
2g
生抽10ml
白芝麻1g
海苔丝1g
5ml
茉莉花茶、香葱各5g
做法:
1. 三文鱼用盐腌制片刻, 然后放入热锅中双面煎 上色,捣成较大的块。
2. 茉莉花茶用沸水冲泡 开,滗去茶叶,茶水待 用。香葱切成细丝。
3. 将米饭盛入碗中,倒入 茉莉花茶水,再将三文 鱼肉摆在中间。
4. 最后上面淋入生抽,撒 入海苔丝、白芝麻和香 葱丝即可。
小贴士:
因三文鱼可以生吃,所以在煎 制过程中,大可不必彻底煎 熟,半生的鱼肉吃起来焦香与 鲜美共辉映,口感会更加丰 富,味道也会多一分肥美。