豉汁排骨煲

用料:
全稻原米(圆粒)150g
小排80g
豆豉5g
油菜心80g
酱油15ml
大蒜1瓣
5g
绍兴黄酒15ml
少许
做法:
1. 大蒜和姜分别剁碎,油 菜心用沸水烫好待用。
2. 小排洗净,斩成小块, 调入豆豉、油、黄酒、 蒜末、姜末和酱油,混 合均匀后腌制15分钟。
3. 锅中放入全稻原米及2 倍的水,焖制保温后将 排骨平铺在米饭上,继 续保温加热20分钟。
4. 最后打开放入准备好的油菜心即可。
小贴士:
还可选购带有脆骨的排骨来 烹饪,既丰富了口感,还可 以为身体补充钙质。