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蒸谷米知识->蒸谷米简介

那些人最适合吃蒸谷米？

发布日期：2007-07-18 15:29:32

蒸谷米铁、锌、磷、维生素B、E族等含量远高于普通白米，并含有大量易于人体消化吸收的糊精，最适合于儿童、老人等体质较弱人群食用；蒸谷米米饭松散，饭粒伸涨，适合制作各类炒饭后食用。